tirsdag 15. mai 2012

Lettsalta torskefilet




Det er grilltid og mye av maten vi spiser for tiden blir grillet. Det er stort sett Oddbjørn som står for grillingen og jeg lager tilbehøret. Denne fisken er det derimot jeg som har laga til og grilla.
Ca 4 personer:
1 hel torskefilet, lettsaltet. Hvisnden ikke er saltet, kan den saltes godt ca 15 min før tilberedning.
Hell litt olje på stort ark aluminiumsfolie. Fileten skal pakkes i folie.
Legg fileten oppå folien. Hell litt olje over fisken.
1 gulerot skjæres intynne staver og legges over.
8 blad ramsløk skjæres i tynne skiver og legges over.
Pakk alminiumsfolien rundt fileten og legg den på grillen ca 200-250°C ca 25 min. Server med salat og nykokte poteter til.

lørdag 21. april 2012

Speltbrød

3 store former:

5 g gjær (omtrent som en sukkerbit)
3 dl vann
1 l skummet kulturmelk
3 dl appelsinjuice ( noe surt/ c-vitamin for å få best bakeresultat)
1 ts salt
1/2 dl rapsolje
4 dl (200 g) speltflak
3 dl (185 g) frø (solsikke, linfrø, sesamfrø el gresskarkjerner)
8 dl (1/2 kg) sammalt spelt
1 kg siktet spelt
Løs gjæren opp i litt av vannet og tilsett resten av væsken, saltet og oljen.
Bland inn resten av ingrediensene. Elt kun i noen få min, spelt tåler ikke hard elting. Deigen skal være klisset.
La deigen stå tildekket i romtemperatur ca 12 t. Hell deigen over i godt smurte former og la brødene heve ca 45 min. Brødene settes i kald ovn og temperaturen settes på 200°C i vanlig ovn, 175°C i varmluft. Stek i 50-60 min.
I stedet for kulturmelk kan det brukes vann eller juice. Speltsmaken kommer bedre frem når en bruker noe surt i deigen.


- Posted using BlogPress from my iPad

tirsdag 17. april 2012

Kalorihurra




Denne oppskrifta er til ei stor langpanne.
400 g meierismør
4,5 dl vann
8 ss bakekakao
9 dl sukker
9 dl hvetemel
2 ts natron
1 ts salt
4 egg
3 dl rømme
Kok opp smør, vann og kakao i en stor kjele. Ta den av platen og ha i resten
Stekes i stor langpanne ved 200°C i ca 30-40 min. Pass på å ikke steke for lenge, den skal være litt seig inni.
Glasur:
100 g meierismør
6 ss melk
4 ss kakao
2 ts vaniljesukker
350 g melis
Ta alt sammen i en kjele og rør til det er godt sammenblandet. Smør oppå kaken mens den enda er litt varm/lunken.
- Posted using BlogPress from my iPad

Hjemmelaget pasta

200 g hvetemel
2 egg
2 ss olivenolje ( kan sløyfes)
1 ts salt
Legg melet i en haug på bakebordet og lag en grop i midten. Ha egg, olje og salt i midten. Rør egg, olje og salt sammen med en gaffel. Rør deretter iinn melet fra midten og utover, litt etter litt. Elt deigen godt, 5-6 min. Den skal være tørr, men glatt, smidig og blank. Legg den i en åpen plastpose med et håndklede over og la den hvile i 30 min.
Kjevle deigen, brett den over hverandre og kjevle flere ganger. Jeg har pastamaskin og bruker den.
Denne porsjonen er passe til en lasagne til 4 personer.
Blir det for mye pasta, kan den tørkes på et kjøkkenhåndklede. Tørkes pastaen for fort, sprekk den.
- Posted using BlogPress from my iPad

mandag 26. mars 2012

Grilla scampi m/savoykål





4-5 personer:
Rens scampien og mariner de ca 30-60 min.
Marinade:
saften av 1 sitron
2 fedd finhakket hvitløk
1 cm fersk og finhakket ingefær
1 chili
2 ss olje
1 ts currypulver
Ha scampien på grillen. De er ferdige når de er røde.
1/2 savoykål skjæres i tynne strimler
1 løk i tynne skiver
6 vårløk skråskjæres i 2 cm lange staver
Salt og persille strøs,over og blandes inn.
Start med å varme litt olje i ei panne og steik hvitløk og ingefær,bitene som ligger igjen i marinaden til scampien. Steik alt lett til det blir mykt, og bland det godt sammen. Legg kålet i bunnen av ei skål og scampien oppå. Server sammen med evt ris og sursøt chilisaus.

Ovnsbakt torsk m/ crème fraich og currypaste

Beregn 1 torskestykke (ca 150 g) til hver person:


Bruk de grønsakene en har i hus. Her er brukt brokkoli, paprika, aspargesbønner, squash, løk og hvitløk. Del grønsakene i passe biteer og legg de i bunnen av en ildfast form. Dryss over litt salt. Legg torskestykker over grønsakene. Bland 1 ss rød currypaste med 1 boks crème fraiche og legg det utover fisken. Steik ved 200°C ca 25-30 min.

søndag 11. mars 2012

Curry




I dag ble det en tre retters curry på menyen. Det var dal, eggecurry og grønskacurry. Alt smakte godt. Grønsakcurry er det oppskrift på tidligere, men jeg varierer litt med grønsakene. I dag ble det hvitløk, løk, kål, aubergine, blomkål og aspargesbønner og fersk koriander som garnityr.
Currybase:
2 store fedd hvitløk
2 cm fersk ingefær
2 røde chili
2 små løk
Dette moses til en paste i foddprosessoren
3 ss peanøttolje varmes i ei gryte og løkpasten tilsettes. Og steikes til den er gyllen, 8-10 min.
2 mellomstore tomater moses i foddprosessoren og tilsettes i gryta. La det koke til vannet er kokt inn og olje flyter opp. Tilsett deretter malte krydder
1 ss koriander
1 ts karve
1 ts fenugreek
1/2 ts paprika
1/4 ts turmeric
1/2 ts salt, el etter smak
La kryddene koke med i 2-3 min. Tilsett så litt etter litt
1/2 kopp youghert og 3 kopper vann. La dette koke inn til halvparten, alt etter hvor tykk en vil ha sausen. Garner med 1/4 ts garam masala og 3 ss fersk finhakka koriander.
Eggecurry:
Hardkok 2 egg pr pers, la de koke i 10-12 min og la de bli kalde i kaldt vatn. Skrell eggene og ha de oppi sausen og la de koke med i 10 min
Bruker currybasen som saus til eggene.
Varm 2 ts olje i ei panne og steik
1 ts hel karve i ca 30 sek. Tilsett ca 10 grovhakka mandler og la det surre ca 1 min. Hell dette oppi eggcurryen og la det koke i 5 min. Ha i 2 ss youghert som koker med de siste 2 min.
Dal:
1 kopp gule linser vaskes godt, 3-4 vatn
Ha linsene ineingryte sammen med 31/2 kopp vatn, 2 røde chili, 1/4 ts turmeric, 3/4 ts salt og la det koke i 25 min, el til linsene er myke. Blir det tørt kan en tilsette mer vann.
Varm litt olje i ei panne og tilsett 1 ts hel karve og la det steike i ca 30 sek. Tilsett deretter 1 løk og 1 cm fersk ingefær finhakka og steik til det er gyllent. Tilsett fersk koriander og 1/2 ts garam masala. Rør inn. Garner med frisk koriander rett før servering.

Sandnespølse m/steikte grønsaker

Sandnespølse er ei pølse som Håland kjøtt har begynt å lage. Det er ei grov pølse laga på kalvekjøtt.
Beregn 1-2 pølser pr pers.
Kok pølsa i vatn. Den treng litt god tid for pølsa er rå.
Steikte grønsaker:
Start med å steike
2 fedd finhakka kvitløk
1 løk i tynne båter
250 g spinat
1/2 brokkoli
Steik til alt er mørt. Strø ov litt salt og server.



lørdag 3. mars 2012

Urtegrønnsaker

Urtegrønnsaker passer godt til lam.
Kok gulerøtter, brokkoli og aspargesbønner lett møre. Tøm av vatnet og ha på litt smør og tørka el fersk timian. Bland det inn til smøret er smeltet.


- Posted using BlogPress from my iPad

Glutenfri blåbær og bjørnebærpai

Jeg bruker mye bær. Ca 400 g av hver sort. Bland det sammen og legg det i botnen av ei paiform. Bland 1 ss potetesmel og 2 ss sukker sammen og strø det over bærene.
Paideig:
200 g smør
200 g sukker
150 g maismel
50 g potetesmel
1 ts bakepulver
Når smøret er mykt blandes resten inn i det. Smuldre deigen over bærene. Steik ved 175°C i 45-50 min.


- Posted using BlogPress from my iPad

Maris kjøkken   © 2008. Template Recipes by Emporium Digital

TOP