Glutenfritt sukkerbrød

200 g sukker
5 egg
100 g potetesmel
50 g glutenfrie havregryn
1 ts bakepulver
Egg ognsukkerr vispes til eggedosis. Bland forsiktig inn mel og bakepulver. Steik 30-40 min på 175°C.
Det er første gang jeg har prøvd å lage dette sukkerbrødet. Neste gang vil jeg prøve med bare potetsmel og ikke ha i glutenfrie havregryn.

Grilla kylling med aspargesbrokkoli

Har brukt ferdigmarinert kyllingkjøtt. Grill det etter anvisning på pakken.


1 pk aspargesbrokkoli legges på grillen rett før kjøttet er ferdig. Grill brokkolien ca 2-3 min. Server gjerne potetsalat, oliven og grønn salat til.

Lettsalta torsk m/pesto

Kjøpte torsken lettsalta. Beregn ca 150-200 g pr pers. Del fisken i porsjonsstykker.


Smør kjøttsida på fisken med grønn pesto og la den ligge ca 30 min. Legg den i en oljet ildfast form med skinnsiden ned. Steik i ovnen 15 min på 200°C. Server med fullkornpasta kokt etter anvisning på pakken, kidneybønner og grønn salat.

Grønn salat

Nå når grønnsakene er nye og friske, hører det naturlig med til middagen med en god salat.
4 personer:
1 pk rucculasalat
1 avocado
8 cherrytomater
1/2 friseesalat
1/2 rød eikebladsalat
1 neve tørka tranebær
Ca 25 g reven hvit geitost
10 valnøtter grovhakket


Legg ingrediensene lagvis. Topp med ost og valnøtter.

Bach to business

Det har blitt lite nytt på bloggen i det siste. Fereien er nå over og sommaren er på hell. Det skulle da bli mulighet for nye matretteer og nye innlegg på bloggen min. Håper at du som er innom bloggen har hatt en god sommer og fått samlet energi til vinteren. Satser på en god høst med mange gode og næringsrike, lettlaga matretter. God fornøyelse!

Kylling med cashewnøtter

6 personer:
5 stk kyllingbryst, skjæres i 1/2 cm tykke skiver
2 cm fersk ingefær, finhakkes
6 fedd hvitløk, finhakkes
6 store ferske sjampignon, skjæres i båter
2 store røde paprika, store biter
4 røde chili, tynne strimler
1 (175g) pose salte cashewnøtter
1/2 brokkoli, små buketter
1 liten purre, 1/2 cm tykke skråsnittet skiver
1 pk sukkererter, deles
6-8 ss soyasaus
3-4 ss søt sherry
2 ss olje
Varm olje i wok eller stor gryte. Steik hvitløk og ingefær til det ere gyllent. Steik deretter kylling, sjampignon og chili til kyllingen er gjennomsteikt, 4-5 min. Tilsett brokkoli, sukkererter, paprika og purre. La det surre 1-2 min. Tilsett soyasaus og sherry og kok 1-2 min. Strø cashewnøtter over rett før servering. Server ris til.

Grilla squash, paprika, gulerøtter og poteter

Beregn 1 stor potet, 1 gulerot, 1 paprika og 1/4-1/2 squash pr pers.


Start med potetene: del de i tynne skiver, bland de med litt olje og salt i en alminiumsform. Sett den på grillen på indirekte varme. La der stå og godgjere seg til potetskivene er møre, ca 3/4 t.
Paprikaen trenger forholdsvis lang tid. Vask den og legg den på grillen. Skinnet på paprikaen ser ut som det blir brent, det blir fort mørkt. Skinnet kan lett fjernes, eller spises. Paprikaen er ferdig når den er myk.
Gulerøttene deles på langs og smøres med litt olje og grilles litt på begge sider. Trenger ca 10 min.
Squashen er den som trenger minst tid på grillen. Ha litt olje på squashen før den grilles. Legg den på sist av alle grønsakene.
Disse grønsakene smaker godt sammen med grilla laks som vi brukte til.
Jeg hadde på litt sitronsaft på fileten, grovsalt, sitronpepper og dill. Olje på folien og på grillen ca 30 min. Server med rømme til

Hylleblomstsaft

1 10l bøtte med hylleblomster. Fjern det meste av stilken.
4-5 ss vinsyre/sitronsyre
4 sitroner i tynne skiver
1,7 kg sukker
2 l kokende vann
Løs opp vin/sitronsyren i litt vann. Bland alt sammen i ei bøtte el annet kar. Tøm det kokende vannet over og la det kjølne. La det stå kaldt i 4-5 dager. Rør i det 1-2 ganger pr døgn. Sil saften i et klede og ha den på flasker. Hvis saften skal lagres over lang tid, bør den fryses.


- Posted using BlogPress from my iPad

Bakte poteter på grillen

Beregn 1 stor potet pr pers.
Dekk bunnen i en alminiumsform med grovt havsalt. Legg potetene oppi. Sett det på grillen ca 60-75 min. Alt etter hvor store potetene er.
Server med urtesmør og evt rømme. Kan brukes til kjøtt eller som en egen rett.

Urtesmør

Urtesmør passer til både kjøtt og bakte poteter. Skulle lage til ca 8 personer, men da det ble mye urter tilsatte jeg bare øitt mer smør.
300 g mykt smør
Finhakk urtene og bland det inn i det myke smøret. Jeg har brukt mye urter:
Basilikum, timian, rosmarin, gressløk, persille og soltørka tomater. Salt og pepper etter behov.
Smøret skal være kaldt ved servering, så jeg setter det en stund i fryseren.
Det er dekorativt om en lager en lang pølse av smøret og fryser den. Skjær den i skiver rett før servering. I dag har jeg bare frosset smøret i skåler.