fredag 18. februar 2011

Kyllingwok

2 porsjoner:
2 150 grams kyllingbryst skjæres i 5 mm tykke skiver
2 fedd kvitløk
1 løk
1/2 cm fersk ingefær
1/2 brokkoli
1/2 squash
12 brekkbønner
1 rød paprika
Steik alt i 1ss varm olje i wok. Start med kvitløk og ingefær som er finhakket. Fortsett med kjøttet og grønsakene. Retten er ferdig når kjøttet er gjennomsteikt. Retten kan etes som den er eller en kan servere ris til.
Sweet and sour chilisauce passer godt til.

0 kommentarer:

Maris kjøkken   © 2008. Template Recipes by Emporium Digital

TOP